Dlouhé hodiny u počítače se začaly podepisovat na mém zápěstí. Zkoušel jsem protahování i různé pomůcky, ale potíže se stále vracely. Kurz Zápěstí v rovnováze mi ukázal, že problém nemusí být jen v samotném zápěstí, ale často souvisí i s držením těla, napětím svalů a každodenními návyky. Vše je vysvětlené jednoduše, srozumitelně a hlavně prakticky. Díky pravidelnému cvičení jsem začal lépe vnímat své tělo a nepříjemné přetížení se výrazně zmírnilo. Kurz doporučuji každému, kdo pracuje rukama nebo tráví hodiny u počítače.